你的,你不,挑食,要注意,只要你

提問: 怎樣可以健康增肥 增強抵抗力 問題補充: 21歲 女 一個月發燒了兩次 醫生說體質太差 她又很瘦 總感覺給人看上去弱不禁風的 医师解答: 此答案由管理員代為選出其實你不一定要增肥,只要你要多運動,就可增強體質,還要注意休息時間要充足,就是要保證睡眠,還要吃一些能增加飯量的食物,如新鮮的水果和蔬菜,不要挑食。這樣對你的身體素質有所提高,身體素質提高,你的抵抗力就強。祝你早日康健 。
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