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你的,自己的,你是,愿望,生命

提問: 《身體健康與心理健康》教案 問題補充: 急救~~~想要寫一份有關心理健康的教案,對象是高中生,最好與身體健康聯系在一起,尤其是運動方面的,題目大概是《身體健康與心理健康》。謝謝各位了! 医师解答: 讓我們同行——中學心理教案 活動理念闡述 處于青春期的高中生對于異性交往的問題是非常敏感而好奇的,本節課的設計就是要讓學生思考:在異性交往的過程中,每向前邁出一步我們都是需要慎重考慮的。教學活動過程 一、明鏡臺: 1、看動畫《女人是老虎》,討論“為什么小和尚覺得吃人的老虎最可愛?” 設計意圖:在青春期有異性交往的需要是正常的。 2、討論:在高中階段是男女同坐好還是同性別坐好,好在何處? 設計意圖:異性交往有其優點,如個性彌補,學業彌補。 二、智慧泉: 1、小游戲:學生自選一個自己喜歡的氣球吹起來。 思考:慢慢變大的氣球等待它的命運是什么?氣球的大小寓意是什么? 設計意圖:暗示學生男女異性交往有時就像逐漸變大的氣球,一旦掌握不好就會爆炸,變成碎片無法挽回。 2、看四幕小品劇《男生、女生》。第一幕:玩耍;第二幕:煩惱;第三幕:抉擇;第四幕:結局 第一幕場景:課后學生討論去游玩。 問題:高中階段還有哪些屬于這類異性交往? 第二幕場景:一男生對一女生頗有好感,為此感到煩惱不已,于是向朋友請教是否應該向這位女生表達愛慕之心。 討論:如果你是這位男生的好朋友,你的態度是什么?為什么? 第三幕場景:男生表達了自己的好感,同時又委托他人詢問女生是否可以成為朋友? 討論:該女生是否應該與男生繼續深入交往下去? 第四幕場景:三種選擇:a.兩人有早戀傾向,頻繁互通電話,結伴郊游。b.兩人還是普通同學。c.兩人見面也不打招呼。 討論:哪種結局比較好,為什么? 設計意圖:針對每一幕出現的問題讓學生說出自己的想法。 教師介入總結:在異性交往過程中可能會出現的幾個階段。1、人際交往(友誼)———2、產生好感(愛慕)———3、表達好感(行動)———4、深入發展(深化)———5、進入角色(早戀)。 教師提問:(略) 三、啟思錄: 活動設計: 1、引用《十七歲不哭》里的一句話,表明教師觀點。 2、聽歌:《同桌的你》———回憶這種朦朧心境時的美麗情愫。 設計者: 馮冬怡,杭十四中學生心理健康教育的探索者,目前就讀于浙江大學心理系研究生課程班,并于2002年取得國家勞動部認可的心理咨詢員資格認證。曾榮獲杭州市心理輔導優質課比賽一等獎。 119中學心理健康教案 119中學心理健康教案 姓名 戴淑敏 性別 女 學校 哈119中學 學年 初一 年齡 45 教齡 26 科目 心理健康 時間 2005.4. 課題 托起你的夢想 教 學 目 標 知識目標: 1.感受“夢想催人前進和奮起”。 能力目標: 2.樹立自我成長的目標。德育目標: 3.學習自我目標管理,設計實現夢想的方法和途徑。過程與方法:1.教師簡述,導入本課 2.分享故事:“名字的故事” 3.游戲:“流星下的愿望” 4.故事交流:夢想的價值 5.討論與分享:我們為什么沒能達成自己的目標呢? 6.教師總結 教學重點 讓學生感受夢想的美好 教學難點 讓學生學習如何去實現自己的夢想 教學用具 多媒體課件 教學方法 引導、分析、體驗、 教 案 設 計 學 生 活 動 教 學 記 實 教 師 活 動 看大屏幕學生講述“名字的故事”。小組交流,再集中全班交流。學生填寫“流星下的愿望”。 閱讀“夢想的價值”。 小組展開情景討論和分享自己的經歷。全班交流。朗誦小詩:如果生命是一條小溪,你希望它湍急還是平緩呢?如果生命是一片綠野,你希望它廣闊還是狹小呢?如果生命是一角天空,你希望它高遠還是低矮呢?平緩的溪流只會使遠行船只擱淺,狹小的草地長不出奇葩異草,低矮的天空又缺少一份深邃博大。開拓生命,其實就是托起你的夢想。 一、 導入新課二、講授新課 1、平凡的名字,蘊涵著偉大的夢想。我們每一個人都有自己的夢想,夢想是我們成長路上的一顆啟明星,催我們前進,催我們奮起!讓我們從今天起就播下夢想的種子。2、敢于夢想,是實現夢想的先決條件。現在,我們已擁有這么多美好的夢想,那么,如何讓夢想不再遙遠呢?收回“流星下的愿望”。隨機抽取,進行交流,教師進行適當指導和點評。3、小結:人因夢想而偉大,沒有夢想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會做夢卻不去實踐的人,就像那個賣夢的孩子一樣,無論多么美麗的夢想都會與他失之交臂。實踐夢想的第一步,當然是要把夢想轉化成一個個具體的目標!4、 師生歸納:讓“美夢成真”的秘訣:(1)、大處著眼,小處著手。(即把夢想轉化成一個個具體的目標和實際行動,不能好高騖遠。(2)、按部就班,循序漸進。(即切切實實地去落實一個個具體的目標,不能急于求成。)(3)、時時檢討,保持彈性。(即常常檢查目標落實情況,并因時因地因人適當調整目標,不能一成不變。)(4)、量力而為,適可而止。(即夢想和各個時期的目標都必須適合自己。目標不能過低,也不宜過高。一般說來,最適合的目標就像摘果子一樣,“跳起來才能摘到的果子最甜!”)(5)、長程短程,互相配合。(即長期目標和短期目標互相協調,銜接有序,實現夢想。)三、課堂小結1、 要想不斷成長,僅有遠大夢想是不夠的,還要有合理的目標和計劃。2、 計劃應有時間長度的區別,你需要10年乃至一生的長遠目標,也需要1年、1月、1天、甚至1小時的計劃,因為小計劃的實現,是實現大計劃的保證。3、 用積極的行動實實在在地落實你的目標。當你未能實現目標時,一定要分析原因,并加以改進。4、 可以從學習(包括將來的職業)、生活兩方面來設想你的未來。5、 為你自己制定一個一個月的改進計劃,就從今天開始。 教師簡述,倒入本課在美國一座黑人教堂的墻上,刻著這樣一句話:“在這世界上你是獨一無二的一個,生下來你是什么,這是上帝給你的禮物,你將成為什么,這是你給上帝的禮物。”你是什么,是上帝給你的禮物,你無法選擇;你將成為什么,則是你給上帝的禮物,全由你自己做主。那么,你將成為什么呢?你想過這個問題嗎?今天,我們就來探討這個話題。 要及時肯定學生名字故事中蘊涵著的“夢想”的美好和“夢想”對自我成長的積極影響。教師引導:古老相傳,當流星劃過天空時,我們許下的愿望是可以實現的。假如現在流星正劃過天空,你有時間許下5個讓自己變得更美好的愿望,這5個愿望一定能在現在或將來實現。它們可以是具體的,可以是抽象的…從故事中你獲得了什么想法和感受?你還聯想到了什么?播放歌曲《蝸牛》。教師引導、組織,及時表揚,在歌曲聲中最后總結。“小小的天 有大大的夢想 我有屬于我的天 任風吹干 流過的淚和汗 總有一天我有屬于我的天。”開拓生命,其實就是拖起我們的夢想。心中有明確的目標,堅定執著地朝著目標努力,你定能找到屬于自己的生命的藍天! 第五課 托起你的夢想板 1、我 Show 你 Show書 2、自我探索設 3、怦然心動計 4、心心點燈參考文獻:http://zhidao.baidu.com/question/28483297.html?si=1
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