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睡眠,答案,精神,健康,員代為選出
提問: 怎么可以晚上不瞌睡 問題補充: 我每天10點回家 10點半以后開始瞌睡 不能做別的只能去睡覺 怎么才能這個時候不瞌睡2008-10-11 19:39 因為學習的需要 必須更晚睡覺 医师解答: 此答案由管理員代為選出每天應該保證8小時的睡眠,否則會影響身體健康。如果為了學習的需要,就要拿出頭懸梁、錐刺骨的精神來。
提問: 怎么可以晚上不瞌睡 問題補充: 我每天10點回家 10點半以后開始瞌睡 不能做別的只能去睡覺 怎么才能這個時候不瞌睡2008-10-11 19:39 因為學習的需要 必須更晚睡覺 医师解答: 此答案由管理員代為選出每天應該保證8小時的睡眠,否則會影響身體健康。如果為了學習的需要,就要拿出頭懸梁、錐刺骨的精神來。
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